ARAMA
Aranacak Kelime :
Kategori :

KIŞ HASTALIKLARINA TEMEL ÖNLEM: HİJYEN
Tarih : 11.11.2024
Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ş. Zeynep Haskalp Arıkan, sonbahar döneminde bulaşıcı hastalıkların hızla yayıldığına dikkat çekerek, “Bu hastalıklardan korunmanın en temel yolu hijyen kurallarına dikkat etmektir. Çocuğunuza en az 20 saniye el yıkamasını öğretin. Bununla birlikte sağlıklı beslenme ve yeterli uyku da bağışıklığı güçlendirir” dedi.
FARKINDALIK VE TEKNOLOJİYLE DİYABET YÖNETİMİ ARTIK ÇOK DAHA KOLAY
Tarih : 11.11.2024
Yapılan araştırmalara göre diyabet dünya çapında 530 milyondan fazla insanı etkiliyor. Hareketsizlik, dengesiz beslenme ve artan obezite ile bu sayının 2050 yılına kadar 1,3 milyara ulaşacağı öngörülüyor.
UZUN SÜREN KABIZLIK HEMOROİD SEBEBİ
Tarih : 9.11.2024
Halk arasında basur olarak da bilinen hemoroid, yaşam kalitesini düşüren önemli bir hastalık. Hemoroidin toplumda oldukça yaygın olduğunu paylaşan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Erenoğlu, “Özellikle sık sık kabızlık yaşayan, uzun süreli hareketsizliğe maruz kalan veya tam tersi ağır spor yapanlarda bu hastalığa daha çok rastlanıyor. Basit ve başlangıç evresindeki olgularda beslenme önerileri, bazı ilaçlar ve kabızlığın giderilmesi tedavide etkili oluyor. İlerlemiş yani yılda 2-3 kez ağrılı ve şişmiş hemoroid atakları geçiren olgularda ise cerrahi tedavi yöntemleri gündeme gelebilir” dedi.
DENGELİ BİR VEGAN BESLENME BESLEYİCİ BİR DİYET OLABİLİR!
Tarih : 31.10.2024
Son yıllarda vegan beslenmeyi tercih edenlerin sayısında artış olduğu gözlenirken, hayvanlardan elde edilen hiçbir gıdayı yememeyi içeren katı bir beslenme modeli olan vegan beslenmenin sağlıklı olup olmadığı da tartışılıyor. Dengeli ve çeşitli bir vegan diyet oluşturmak için daha fazla planlama ve hazırlık gerekebildiğini ifade eden uzmanlar, vegan beslenmede protein gereksinimlerinin bitkisel kaynaklı besinlerden sağlandığını söylüyor.
MEME KANSERİNE KARŞI SOFRANIZI GÜÇLENDİRİN
Tarih : 23.10.2024
Medicana International Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sena Nur Doğan, dünyada kadınlar arasında en yaygın görülen kanser türlerinden biri olan meme kanserine karşı beslenmede 10 öneriyi sıraladı.
MUTLULUĞUN YOLU MİDEDEN GEÇİYOR
Tarih : 14.10.2024
Diyetisyen Hande Selin Ok besinlerin duygu durumumuzu etkileyebildiğine dikkat çekerek, mutluluğun bir yolunun da beslenmeden geçtiğini söyledi. Ok, “Beyin, serotonin adı verilen bir kimyasal haberci ile mutluluk hissini sağlar. Serotonin üretimi için vücudun triptofan adlı bir aminoasite ihtiyacı vardır. Bu nedenle triptofandan zengin yiyecekler tüketilmelidir.”
YENİŞEHİR BELEDİYESİ SPORCU SAĞLIĞI SEMPOZYUMU DÜZENLİYOR
Tarih : 7.10.2024
Yenişehir Belediyesi, uzmanların katılımıyla sporcunun sağlığına dair önemli konuların ele alınacağı "Sporcu Sağlığı Sempozyumu" gerçekleştirecek. Sempozyum, spor yaralanmaları, beslenme, rehabilitasyon süreçleri ve psikolojik faktörler gibi konuları kapsayan zengin bir program sunacak. Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, sporcular başta olmak üzere tüm spor camiasını sempozyuma davet etti.
OKUL KANTİNLERİNDE GIDA DENETİMİ
Tarih : 12.09.2024
2024-2025 eğitim-öğretim döneminin başlamasıyla birlikte Erdemli Belediyesi, çocukların sağlıklı beslenmesi amacıyla okul kantinlerinde gıda denetimlerine hız verdi. Erdemli Belediye Başkanı Mustafa Kara, denetimlerin devam edeceğini belirterek, sağlıklı nesiller yetiştirmenin en büyük öncelikleri olduğunu vurguladı.
Konyaaltı’nda diyetisyenler emeklilerin ayağına gidiyor
Tarih : 6.09.2024
Konyaaltı Belediyesi’nin düzenlediği Halk Sağlığı Buluşmaları kapsamında “7’de 70’e Sağlıklı Beslenme Buluşmaları” gerçekleştirildi. Gürsu ve 23 Nisan Emekli Kahveleri’nde gerçekleşen etkinlikte vatandaşlara uzman diyetisyen tarafından sağlıklı beslenme konusunda bilgi verildi.
Soylu, "Sahur yemeğini atlamayın"
Tarih : 13.03.2024
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Meltem Soylu, "Doğru beslenerek oruç tutmanın sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini en üst düzeye çıkarmak için bizi gün boyunca oruca hazırlayan önemli bir öğün olan sahur yemeğini atlanmamalıdır" dedi.
Oruç tutanlar sahuru atlamamalı
Tarih : 11.03.2024
Ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere iki öğün bulunuyor. Genelde 3-4 öğünde tüketilen besinler bu dönemde beslenme düzeninin değişmesi ile birlikte 2 öğüne düşmektedir. Çoğu insanın sahura kalkmadan tek öğünle oruç tutabildiğini ifade eden Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Akyürek, sahurun atlanmaması gerektiğine dikkat çekti.
“Ramazan’da sağlıklı beslenerek vücudunuzun enerjisini yenileyin”
Tarih : 11.03.2024
Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Çağrı Yüksel, iftarın ardından hızlı ve ağır yemeklerden kaçınıp, uyumlu bir beslenme programıyla vücudu adım adım yeniden enerjiyle doldurmak gerektiğine dikkati çekti.
“Beyin sağlığımızı korumanın yolu midemizden geçiyor’’
Tarih : 3.03.2024
Nörolog Nigar Ahmadova, beslenmede Akdeniz diyeti uygulamanın çeşitli nörolojik hastalıkların meydana gelişinde kritik rolü olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Ahmadova, “Beyin sağlığımızı korumanın yolu midemizden geçiyor ve bağırsaklarımızda belirleniyor. Kişiler beslenme tercihleriyle kendi mikrobiyatasını (vücudumuzdaki yararlı mikroorganizmalar) ve dolayısıyla sağlıklarını olumlu yönde değiştirebilir. Böylece nörolojik hastalıklara karşı kendi kalkanlarını oluşturabilirler” dedi.
Emekli evi üyeleri, beslenme ve yaşlılık psikolojisine yönelik bilgilendirildi
Tarih : 17.02.2024
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren emekli evleri üyelerine yönelik sosyal aktivitelerin yanı sıra, sağlık konusunda bilgilendirme seminerleri de devam ediyor.
‘Çölyak Hastalarına Destek Projesi’
Tarih : 17.01.2024
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı tarafından başlatılan ve şu anda 620 vatandaşın faydalandığı ‘Çölyak Hastalarına Destek Projesi’ ile vatandaşlar hem sağlıklı beslenme fırsatı buluyor hem de bütçeleri rahatlıyor.
Antalya’da, sağlıklı bir yaşam için kilo veriyorlar
Tarih : 9.01.2024
Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal’ın öncülüğünde başlatılan ‘Sağlıklı Muratpaşa Hareketi’ projesi bünyesinde, bir yıl içinde 5 bin 167 ilçe sakini beslenme alışkanlıklarını değiştirmek diyetisyenlerle görüştü.
Yılbaşı sabahı için beslenme önerileri
Tarih : 30.12.2023
Yılbaşı sabahı beslenmesi, kişisel tercihlere, kültürel alışkanlıklara ve sağlık durumuna bağlı olarak değişebiliyor. Ancak önceki günkü sindirimi zor ve yağlı yemekleri dengelemek için hafif bir kahvaltı tercih etmek gerekiyor. Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Dilara Durak, yılbaşı sabahı için beslenme önerilerinde bulundu.
Fonksiyonel doğal besinlerle kolesterolü düşürün
Tarih : 13.12.2023
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, korunma ve iyileşmede sağlıklı beslenmenin öneminin küçümsenemez düzeyde olduğunu söyledi.
"Çocuklarımızın fiziksel ve zihinsel gelişiminde beslenme çok önemli"
Tarih : 3.12.2023
Mersin İl Milli Eğitim Müdürü Fazilet Durmuş, çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimi için beslenmenin oldukça önemli olduğunu belirterek, "Sağlıklı beslenme alışkanlığı, yerli ve doğal ürünlerimizi tüketme ve üretme bilinci oluşturmak, öğretmenlerimizin ve velilerimizin ortak gayreti ile oluşacaktır" dedi.
Grip ve soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlü tutma yolları
Tarih : 21.11.2023
SANKO Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Ganime Yıldırım, grip ve soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlü tutmak için beslenmede protein, posa vitamin ve minerallerin artırılması gerektiğini söyledi.

Bulunan Haber Sayısı:  104

Sayfa:   1 2 3 4 5 6 ► »»

 
 
  SOSYAL MEDYA
 
 
  GAZETEMİZ
 
  BASIN İLAN
 
 
  HAVA DURUMU
 
 
  FACEBOOK
Mersin Hakimiyet Gazetesi
 

 
 
 


 

Siteden yararlanırken yayın politikamızı okumanızı tavsiye ederiz. mersinhakimiyet.com © Copyright 2019-2024 Tüm hakları saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz. mersinhakimiyet.com basın ve yayın meslek ilkelerine uyar.

URA MEDYA