ARAMA
Aranacak Kelime :
Kategori :


SOĞUK DUŞ, SİZİ KIŞA HAZIRLIYOR
Tarih : 14.11.2024
Düzenli olarak soğuk duş yapanlarda bağışıklık sistemi güçlendirmesinin yanı sıra metabolizmanıza etkisi ile şeker seviyelerinizi kontrol altında tutmanıza yardımcı oluyor.

BU BELİRTİLER POLİKİSTİK OVER SENDROMU HABERCİSİ OLABİLİR!
Tarih : 3.11.2024
Polikistik Over Sendromu (PCOS) metabolizmayı etkileyen bir problemdir. Sıklıkla İnsülin Direncine bağlı olarak kan şekerinde yükselme, kolesterol ve benzeri yağların seviyelerinde artış, ilerleyen yaşlarda Tip 2 diabet, hipertansiyon, damar sertliği gibi... sorunlara neden olur.

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNE KARŞI ÖNLEMİNİZİ ALIN
Tarih : 16.10.2024
Vitaminler vücudun sağlıklı işleyişi için büyük önem taşıyor. Hem vitamin hem de hormon olan D vitamininin kas-kemik sağlığı, ruh sağlığı, metabolizma işleyişi, bağışıklık ve sinir sisteminin düzgün çalışması başta olmak üzere vücutta birçok önemli görevi bulunuyor.

Sonbahar halsizliğine dikkat!
Tarih : 12.09.2023
Diyetisyenler, metabolizma hızının değiştiği sonbahar günlerinde çoğu insanda görülen halsizliğe karşı tavsiyelerde bulundu.

Su içseniz bile yarıyorsa nedeni metabolizma hızınız olabilir
Tarih : 9.06.2023
Bazal metabolizma hızının kimi bireylerde oldukça düşük olabileceğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Aktaş, “Bu kişilerin yediklerine dikkat etmeleri ve hareketli bir yaşam tarzını benimsemelerine rağmen kilo almalarının sebebi metabolizma hızlarının yavaş olmasıdır” dedi.

Türkiye’de erişkin nüfusun 20 milyonu obez
Tarih : 23.05.2023
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Barış Sarıakçalı, Türkiye’de erişkin nüfusun 20 milyonunun obez, bundan daha fazlasının ise aşırı kilolu olduğunu ifade etti.

Sizi bahar yorgunluğundan koruyacak 7 öneri
Tarih : 17.05.2023
Medline Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selva Oturakçıibogil, metabolizmamızın bahar aylarına sorunsuz şekilde uyum sağlaması için yapılması gerekenleri 7 başlık altında anlattı.

Ramazan’da bu besinlere dikkat: Metabolizma hızını düşürüyor, kilo aldırıyor
Tarih : 16.04.2023
Ramazan ayının son haftasında iftar ve sahurda tüketilmesi gerekenlerle ilgili uyarılarda bulunan Diyetisyen Gizem Çalayır, yağlı ve tuzlu besinler, hamur işleri, turşu, sucuk falan, sosis, işlenmiş et ürünleri, şekerli atıştırmalıklar ya da tatlılar, bol baharatlı ve gazlı içeceklerin metabolizma hızını düşürdüğü için tüketilmemesi gerektiğine dikkat çekti.

Ramazan’da şerbetli tatlılar yerine meyve tercih edin
Tarih : 3.04.2023
Sahurun atlanması, yoğun iftar yemeğinin yavaşlayan metabolizmadan dolayı kilo alımına sebep olacağını ifade eden Diyetisyen Selime Aladağ, "Ayrıca vücutta yağlanmaya sebep olacağı unutulmalıdır. Ramazan’da aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve tercih edilmelidir” dedi.


Bulunan Haber Sayısı:  9

Sayfa:   1

 
 
  SOSYAL MEDYA
 
 
  GAZETEMİZ
 
  BASIN İLAN
 
 
  HAVA DURUMU
 
 
  FACEBOOK
 

 
 
 


 

Siteden yararlanırken yayın politikamızı okumanızı tavsiye ederiz. mersinhakimiyet.com © Copyright 2019-2024 Tüm hakları saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz. mersinhakimiyet.com basın ve yayın meslek ilkelerine uyar.

URA MEDYA