HABER MERKEZİ
Toros Üniversitesi Psikoloji Topluluğu, beden ve zihin bütünlüğünü temel alan yaratıcı bir sanat terapisi yöntemi olan Dans ve Hareket Terapisi ile katılımcılara benzersiz bir deneyim sunmaya hazırlanıyor. 26 Aralık Perşembe günü, üniversitenin 108 numaralı dersliğinde gerçekleşecek atölye, tüm katılımcılara açık olup, dans ve hareket terapisiyle tanışma ve deneyimleme fırsatı sunuyor. Etkinlik, Psikoloji Topluluğu’nun toplumda zihinsel sağlık farkındalığını artırma çabalarının bir parçası olarak düzenleniyor.
Dans ve hareket terapisi, bedenin ve zihnin birbirini tamamlayan bir bütün olduğunu savunan bir terapi yöntemidir. Duyguların ve düşüncelerin fiziksel hareket yoluyla ifade edilmesi, bireylerin içsel dünyalarını keşfetmelerine olanak tanırken, aynı zamanda beden-zihin arasındaki bağa dair farkındalık oluşturmaktadır. Bu terapi yöntemi, bireylerin içsel huzura ulaşmalarına, duygusal dengeyi sağlama süreçlerine katkıda bulunurken, güvenli bir ortamda sözel olmayan yollarla kendilerini ifade etmelerini sağlar.
Dans ve hareket terapisi, özellikle travma, stres, anksiyete gibi psikolojik sorunlarla mücadele eden bireyler için rahatlama ve kendini ifade etme fırsatları yaratmaktadır. Ancak atölye, herhangi bir terapötik müdahale amaçlamamakta, katılımcılara sadece terapötik süreci tanıma ve deneyimleme imkânı sunmaktadır. Etkinlik 26 Aralık Perşembe günü saat: 15:30 – 16:20, 16:30 – 17:20 Toros Üniversitesi, 108 Numaralı Derslikte yapılacak.
Bu etkinlik, herhangi bir dans ya da hareket deneyimi gerektirmemektedir. Katılımcılar, sadece merak ve ilgi duyan herkese açık olan bu atölyeye katılabileceklerdir. Atölye, katılımcıların kendi bedenlerini ve duygusal dünyalarını keşfetmelerine olanak tanıyacak, aynı zamanda güvenli bir ortamda birlikte deneyimleme fırsatı sunacaktır.
|
Yorumlar (0)
