ARAMA
Aranacak Kelime :
Kategori :

65 yaş üstü hastalar hastane bahçesinde egzersiz yaptı
Tarih : 25.04.2024
Mersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi’nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.
Hayat kurtaran egzersiz
Tarih : 13.03.2024
Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği Üyesi (ASYOD) Prof. Dr. Nuri Tatar, toplumda sık görülmeyen akciğer embolisinin geldiği zaman yüzde 50 oranında ölüme neden olduğunu dile getirerek, "Günlük hayatımıza baktığımız zaman mutlaka hareketi artırmamız gerekiyor. Biz hem kalp sağlığını hem akciğer sağlığını korumak için haftada 3 gün 45 dakika egzersiz öneriyoruz. Bu egzersizi yapan kişilerin hem pıhtı atma hem kalp hastalıklarının daha azaldığı görülüyor" dedi.
Çocuğunuz zeka ve hafızasını daha iyi kullanabilir
Tarih : 8.11.2023
Çocuklarda sıkça görülen; öğrendiğini hafızada tutamama ve dikkat dağınıklığı problemleri beyin egzersizleri ile giderilebiliyor. Denizli Üstün Zeka’nın kurucusu Zehra Altunbaş, söz konusu egzersizlerle zekanın da geliştirilebildiğini söyledi.
Direnç egzersizi yapılmalı
Tarih : 17.10.2023
45-55 yaş arasındaki kadınların yaşamlarında önemli bir dönem olan menopoz, genelde beraberinde; kilo alımı, kemik erimesi, duygusal denge ve kalp-damar sağlığı ile ilgili sorunları getiriyor.
Açık havada spor keyfi
Tarih : 9.08.2023
Tepebaşı Belediyesi tarafından ilçenin farklı noktalarında düzenlenen egzersiz programları Eskişehirlileri açık havada sporla buluşturuyor.
Tiyatro oyununu sergilemek için 30 günde 20 kilo verdi
Tarih : 6.08.2023
Elazığ’da senarist ve tiyatro oyuncusu Mahmut Yıldırım, obeziteye dikkat çekmek ve yakın tarihte sahneleyeceği bir tiyatro oyunu için 1 ayda yaptığı diyet ve egzersiz sayesinde 20 kilogram verdi.
“Sınava odaklanmak için anı yaşayın”
Tarih : 16.06.2023
Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuğba Kara, pazar günü yapılacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek adaylara önerilerde bulunarak, “Sınava odaklanmak için anı yaşayın. Sınav anında bedenimizin kontrolünün elimizde olduğunun farkında olmak için anda kalmak egzersizleri yapmak iyi olabilir” dedi.
Depremzede çocuklara spor egzersizi
Tarih : 24.02.2023
Sivas’ta Kredi Yurtlar Kurumu (KYK) yurtlarında kalan depremzede ailelerin çocukları, Sivas Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü antrenörleri tarafından sağlıkla yaşayıp, sporu hayat felsefesi haline getirmek amacıyla spor eğitimleri alıyor.
Büyükşehir Belediyesi, KOAH’A karşı vatandaşları uyarıyor
Tarih : 18.11.2022
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, 17 Kasım Dünya KOAH Günü kapsamında bir farkındalık etkinliği düzenledi. Bir alışveriş merkezinde stant kuran Sağlık İşleri Dairesi Evde Sağlık ve Bakım Birimi personeli, vatandaşlara mekik yürüme testi uyguladı. 4 fizyoterapist ve 2 hemşire tarafından yapılan testlerin sonunda; nefes darlığı ya da fiziksel bazı rahatsızlık hisseden vatandaşlara, hayat kalitesini yükseltecek egzersiz önerilerinde bulunuldu.
Yılmaz; “Yüksek enerjinin bir parçası olan tüm kadınlara teşekkür ediyorum”
Tarih : 20.10.2022
Toroslar Belediyesinin düzenlediği Toroslar’da Kadın Sağlığı Paneli’nde, kadınların, uyum içerisinde ve müzik eşliğinde yaptığı egzersiz hareketleri salonda renkli görüntülere sahne oldu.
Merkezden yararlanan kadınların yüzü gülüyor
Tarih : 22.08.2022
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi bünyesinde faaliyetlerini yürüten ‘Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’ hizmetlerini sürdürüyor. Kadınların yararlandığı merkezde psikolojik danışmanlık, egzersiz danışmanlığı ve diyetisyen desteği hizmetleri sunuluyor.
Gül: “Ağır metal zehirlenmesi birçok hastalığın oluşumundaki temel nedenlerden biridir”
Tarih : 6.02.2022
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rahşan Apaydın Gül, çevresel toksinlerin insan sağlığı üzerindeki etkilerini gazetecilere anlattı. Gül, çevresel toksin maruziyeti günümüzdeki en büyük sağlık problemlerinden biri olduğunu kaydederek, “Sağlıklı beslenen, düzenli egzersiz yapan bir kişinin vücudu bu çevresel toksinlerden kendini temizleyebilir. Ancak yanlış beslenme, kozmetikler, stress, sedanter yaşam, ilaç kullanımı gibi nedenlerle vücut aldığı toksinleri aynı oranda detoksifiye edemez ve bu toksinler vücudumuzda birikmeye başlar. Bu toksinlerin birikimi özellikle yağ dokusu, kemik iliği, bağ dokusu ve sinir sisteminde olur. Ağır metal zehirlenmesi birçok hastalığın oluşumundaki temel nedenlerden biridir” dedi.
KOAH farkındalık etkinliği düzenlendi
Tarih : 17.11.2021
Mersin Büyükşehir Belediyesi, Dünya KOAH Gününde, KOAH hastalarının yaşadığı olumsuzluklara dikkat çekmek ve erken tanının önemini anlatmak için farkındalık etkinliği düzenledi. Etkinlikte, vatandaşların kendi başlarına yapabilecekleri solunum egzersizleri de anlatıldı. Dr. Ufuk Bakmaz, “KOAH’ın bilinen en sık ve önemli nedeni kronik sigara kullanımıdır” dedi.
Aktif Yaş Alma Evinde ‘Beşi Bir Yerde’ Projesi
Tarih : 22.10.2020
Mezitli Belediyesi tarafından hayata geçirilerek Türkiye Alzehimer Derneği tarafından kullanımı sağlanan Gülbahar Özmen Aktif Yaş Alma Evinde, pandemi nedeniyle Şiir, Söyleşi, Türk Sanat Müziği, Türk Halk Müziği, Yoga, hobi çalışmaları, gibi birçok zihinsel ve fiziksel egzersizler dijital ortamda gerçekleştirilmeye başlandı.

Bulunan Haber Sayısı:  14

Sayfa:   1

 
 
  SOSYAL MEDYA
 
 
  GAZETEMİZ
 
  BASIN İLAN
 
 
  HAVA DURUMU
 
 
  FACEBOOK
Mersin Hakimiyet Gazetesi
 

 
 
 


 

Siteden yararlanırken yayın politikamızı okumanızı tavsiye ederiz. mersinhakimiyet.com © Copyright 2019-2024 Tüm hakları saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz. mersinhakimiyet.com basın ve yayın meslek ilkelerine uyar.

URA MEDYA