ARAMA
Aranacak Kelime :
Kategori :

Uzm. Dr. Batmaz: "Aç kalma süresini azaltmak için sahur mümkün olduğunca geç yenmelidir"
Tarih : 29.03.2024
Ramazan ayında diyabet hastalarının doktor kontrolünde oruç tutmasını öneren Uzm. Dr. Leyla Batmaz, "Aç kalma süresini azaltmak için sahur mümkün olduğunca geç yenmelidir" dedi.
Soylu, "Sahur yemeğini atlamayın"
Tarih : 13.03.2024
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Meltem Soylu, "Doğru beslenerek oruç tutmanın sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini en üst düzeye çıkarmak için bizi gün boyunca oruca hazırlayan önemli bir öğün olan sahur yemeğini atlanmamalıdır" dedi.
Oruç tutanlar sahuru atlamamalı
Tarih : 11.03.2024
Ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere iki öğün bulunuyor. Genelde 3-4 öğünde tüketilen besinler bu dönemde beslenme düzeninin değişmesi ile birlikte 2 öğüne düşmektedir. Çoğu insanın sahura kalkmadan tek öğünle oruç tutabildiğini ifade eden Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Akyürek, sahurun atlanmaması gerektiğine dikkat çekti.
Mersin’de kadın davulcular, ilk sahura vatandaşları manilerle uyandırdı
Tarih : 11.03.2024
Mersin Erdemli’de 11 ayın sultanı Ramazan’ın ilk sahurunda vatandaşları kadın Ramazan davulcuları manilerle uyandırdı.
Ramazan’da bu besinlere dikkat: Metabolizma hızını düşürüyor, kilo aldırıyor
Tarih : 16.04.2023
Ramazan ayının son haftasında iftar ve sahurda tüketilmesi gerekenlerle ilgili uyarılarda bulunan Diyetisyen Gizem Çalayır, yağlı ve tuzlu besinler, hamur işleri, turşu, sucuk falan, sosis, işlenmiş et ürünleri, şekerli atıştırmalıklar ya da tatlılar, bol baharatlı ve gazlı içeceklerin metabolizma hızını düşürdüğü için tüketilmemesi gerektiğine dikkat çekti.
Bakan Soylu: "Kırmızı çizgilerimiz var. Terör örgütünü ülkemizin içinden söküp attık. Bir daha terör örgütünü ülkemizin içerisine sokmayız, sokturmayız”
Tarih : 15.04.2023
İçişleri Bakanı Süleyman Soylu Sultangazi Belediye’nin düzenlemiş olduğu sahur programında, “Kırmızı çizgilerimiz var. Aile yapımıza dokundurmayız. Kırmızı çizgilerimiz var. Terör örgütünü ülkemizin içinden söküp attık. Bir daha terör örgütünü ülkemizin içerisine sokmayız, sokturmayız” dedi.
Fırın ve marketlere "Ramazan" baskını
Tarih : 13.04.2023
Haliliye Belediyesi Zabıta Müdürlüğü, vatandaşların sağlığını korumaya yönelik yaptığı denetimle sahur vakti fırın ve marketleri denetledi.
Şimşek: “İftar ve sahurdan sonra diş fırçalamak çok önemli”
Tarih : 7.04.2023
Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Dt. Sancar Şimşek, Ramazan ayı boyunca ağız ve diş sağlığının önemine değinerek, iftar ve sahurdan sonra dişlerin mutlaka fırçalanması, ağız kokusunu önlemek için de bol bol su tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Polis ekipleri sahur sofrasında bir araya geldi
Tarih : 4.04.2023
Tokat’ta polis teşkilatı, Tokat Valiliği ve İl Emniyet Müdürlüğü tarafından düzenlenen sahur programında bir araya geldi.
Ramazan’da şerbetli tatlılar yerine meyve tercih edin
Tarih : 3.04.2023
Sahurun atlanması, yoğun iftar yemeğinin yavaşlayan metabolizmadan dolayı kilo alımına sebep olacağını ifade eden Diyetisyen Selime Aladağ, "Ayrıca vücutta yağlanmaya sebep olacağı unutulmalıdır. Ramazan’da aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve tercih edilmelidir” dedi.
Sahur vakti tamirhanede çıkan yangın panik yaşattı
Tarih : 3.04.2023
Mersin’in Erdemli ilçesinde sahur vaktinde bir tamirhanede çıkan yangın vatandaşlara korku dolu anlar yaşattı.
Vali Ali Hamza Pehlivan, sahuru depremzede vatandaşlarımızla birlikte yaptı
Tarih : 26.03.2023
Valimiz Ali Hamza Pehlivan, deprem bölgesinden gelerek, Akdeniz İlçesi’nde, KYK öğrenci yurdunda misafir edilen depremzede vatandaşlarımızla sahurda buluştu.
Tarsus Belediyesi Ramazan Ayı boyunca 175 bin kişiye ulaştı
Tarih : 4.05.2022
Gerçekleştirdiği çalışmalarla sosyal belediyecilikte örnek olan Tarsus Belediyesi dayanışmanın ayı olan Ramazan ayında birlik ve beraberliğin en güzel örneklerinden birini sergiledi. Dağıttığı iftar ve sahur ikramları ile 145 bin vatandaşa ulaşan Tarsus Belediyesi ayrıca 30 bin aileye de gıda kolisi dağıtımı gerçekleştirdi.
Toroslar’da Ramazan eğlencesi yoğun ilgi görüyor
Tarih : 6.04.2022
Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, Bengütürk Tv’de yayınlanan iftar ve sahur programlarının canlı yayın konuğu oldu, tüm Türkiye’ye Toroslar’ın güzelliklerini anlattı.
Yenişehir Belediyesi’nden öğrencilere ücretsiz sahur ve iftar yemeği
Tarih : 3.04.2022
Mersin Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, CHP Ankara Milletvekili Murat Emir ve CHP Mersin Milletvekili Ali Mahir Başarır ile birlikte ilk iftarını Yenişehir Belediyesi Misafirhanesinde kalan üniversite öğrencileriyle yaptı.
Mersinlileri sahura kadın Ramazan davulcuları uyandırdı
Tarih : 3.04.2022
Erdemli ’de 11 ayın sultanı Ramazan’da sokaklar davul sesiyle inledi, vatandaşlar sahura kadın Ramazan davulcuların manileriyle uyandı.
Gönüllü Ramazan davulcusu 33 kadın, sahura renk kattı
Tarih : 13.04.2021
Mersin’in Erdemli ilçesinde vatandaşlar, ilk sahura kadın Ramazan davulcuların ritim ve manileri ile uyandı. Erdemli Belediyesi bünyesinde, gönüllü 33 kadından oluşan kadın ritim gurubu üyeleri davullarıyla sahura renk kattı.
İl Sağlık Müdürü Ceviz: “Sahura kalkılmaması ya da sadece su içilmesi zararlı”
Tarih : 12.04.2021
Mersin İl Sağlık Müdürü Uzman Dr. Emrah Ceviz, Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Sahura kalkılmaması ya da sahurda sadece su içilmesinin zararlı olduğu unutulmamalıdır. Çünkü bu beslenme tarzı yaklaşık 16 saat olan açlığı, ortalama 20 saate çıkarmaktadır. Bu da açlık kan şekerinin daha erken saatlerde düşmesine neden olmaktadır” dedi.

Bulunan Haber Sayısı:  18

Sayfa:   1

 
 
  SOSYAL MEDYA
 
 
  GAZETEMİZ
 
  BASIN İLAN
 
 
  HAVA DURUMU
 
 
  FACEBOOK
Mersin Hakimiyet Gazetesi
 

 
 
 


 

Siteden yararlanırken yayın politikamızı okumanızı tavsiye ederiz. mersinhakimiyet.com © Copyright 2019-2024 Tüm hakları saklıdır.
İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz. mersinhakimiyet.com basın ve yayın meslek ilkelerine uyar.

URA MEDYA